Do., 27. Apr.
|Aware Yoga
AcroYoga Vertiefungs Workshop all about Stars
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartner:in! (vernetze dich in der Gruppe auf unser Website) Vertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbstĂ€ndig & sicher weiter trainieren kannst. Voraussetzung: stabiler Bird & Schulterstand Wir freuen uns auf euch đ
Zeit & Ort
27. Apr. 2023, 18:00 â 21:00
Aware Yoga, Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun, Schweiz
Ăber die Veranstaltung
Vertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbstÀndig & sicher weiter trainieren kannst.
Was dich in diesem Workshop erwartet:
- Wir starten mit AufwĂ€rm- KrĂ€ftigung & DehnĂŒbungen
- Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
- In Dreiergruppen bereiten wir uns auf die Partnerakrobatik vor
- Wir lernen Haltungen wie Star, Bat & Floating Paschi und verschiedene Flows wie cart wheel in, Ninjastar und andere Herausforderungen
Voraussetzung: stabiler Bird & Schulterstand
Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartner:in! (vernetze dich in der Gruppe auf unserer Website)
Preis pro Teilnehmer:in CHF 70.-
Anmeldung mit Partner:in CHF 120.-
Studenten CHF 10.- Rabatt
Mitbringen:
- Bequeme Kleidung (eher eng anliegend fĂŒr den Flyer)
- Wasserflasche
- Tuch oder Matte wenn wir outdoor sind
Bezahlung bar oder mit TWINT vor Ort
See you on the mat to fly like a bee 🐝