An 9 Freitagen unterrichte ich im Aware Yoga Thun, 2 Stündige Acro Yoga Klassen.
In jeder Klasse wärmen wir uns gemeinsam auf und bereiten uns mit Partner Übungen auf die Partner Akrobatik vor.
Jedesmal vermittle ich neue Elemente und für Jeden stehen neue Herausforderungen bereit.
Wir üben in einem sicheren Umfeld und unterstützen einander dabei, unsere Grenzen zu erweitern.
Wenn Jemand an einem Spezifischen Trick arbeiten will, werde ich euch dabei unterstützen.
Ihr könnt dann auch gut das gelernte an einer Ganztages Sonntags Jam in Thun mit anderen Teilnehmer im Vereinsumfeld wiederhohlen und vertiefen sowie neues dazu lernen.
Teilnahme:
mit oder ohne Partner
mit oder ohne Vorkenntnisse
40.-Franken pro 2 Stunden Lektion für Einzelperson
35.-Franken bei Anmeldung zu Zweit
Anmeldung unter 0791774888
Acro Yoga Basics
Taucht ein in die Welt von Acro Yoga und lehrt oder vertieft die Grundlagen.
-Mit Aufwärme, dehnungs und kräftigungs sowie Partnerübungen, bereiten wir uns auf den Workshop vor.
-Wir üben in einem sicheren Umfeld und erlernen wie wir einander unterstützen können und so, über unsere Grenzen hinaus zu wachsen.
-geübt werden Posen wie Bird, Straddle Thron, Star, und Sidestar.
-für bereits geübte Teilnehmer stehen neue Herausforderungen bereit.
Teilnahme;
-Mit oder ohne Vorkenntnisse und Partner
- 45.- Franken pro Teilnehmer
- 80.- Franken für Doppelanmeldung
Bar oder Twint vor Ort
Anmeldung: Ramon 0791774888
Mit Ramon und Melanie
Workshops
Workshop auf Anfragein Thun und UmgebungNeben L-Base gibt es auch S-Base das Stehende AcroYoga In diesem Workshop schauen wir Standing Stuff an. Voraussetzung: Mut, hoch hinaus zu fliegen Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> Siehe Gruppe Wir freuen uns auf euch 🐝
Workshop auf Anfragein Thun und UmgebungIn diesen 3 Stunden haben wir den Fokus auf Counter-Balance (Ein Gewicht, das ein anderes Gewicht balanciert) Voraussetzung: Mut, zu vertrauen Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> siehe Gruppe
Workshop auf Anfragein Thun und UmgebungVertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga mit Fokus auf L-Balance damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst. Voraussetzung: stabiler Star Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> siehe Gruppe
Workshop auf Anfragein Thun und UmgebungVertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga mit Fokus auf Kraft damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst. Voraussetzung: stabiler Star & Straddle Throne Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> siehe Gruppe
Workshop auf Anfragein Thun und UmgebungVertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga mit Fokus auf Flexibilität. Voraussetzung: stabiler Bird, Straddle Throne & Schulterstand Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> Siehe Gruppe
Workshop auf Anfragein Thun und UmgebungOptimiere diesen 1.5h Workshop deinen Handstand. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, für alle ist etwas dabei.
Workshop auf Anfragein Thun und UmgebungVertiefe in diesen 3 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst. Voraussetzung: stabiler Bird & Schulterstand Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! -> siehe Gruppe Wir freuen uns auf euch 🐝
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3 Std.
Ab 190 Schweizer Franken
3 Std.
Ab 650 Schweizer Franken
2 Std.
Ab 550 Schweizer Franken
Die persönlichen Highligts unserer Teilnehmer:innen
